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日ごろ、病にならないように気をつけていること

admin — Fri, 18 Sep 2009 20:40:27 +0000

私は、接客の仕事をしている関係で、人との接触が多いのが現状です。そのため、健康には大変気づかい、毎日の食事、睡眠、などは、あまり乱さないことを心がけています。病気にならないためには、健康的な体つくりをするようにしています。免疫を強くすることによって、かぜをひきにくい体になりますので、サプリメントや、健康的な野菜を重点的にたべることにしています。タバコをすって、疲れやすい体になってしまうと、免疫に耐えられなく、ウイルスで、かぜなどを引いてしまう恐れがあります。かぜ予防は、自分自身で気をつければ病気になりませんが、内臓などの病気になってしまうことは、すべてではありませんが、仕事などのストレスが原因だと思いま。なので、日ごろストレスをためたいことも、病にならない対策のひとつです。

お勧めの信頼できる病院

admin — Thu, 17 Sep 2009 16:35:53 +0000

病院といえば、やはり信頼できる医師がよいですよね。私も持病があるので、病気に対して真摯に相談も聞いてくださる医師がよいですね。私も、すごく病気になったときは、病気に対しての不安が凄くあって、知識も全くない状態だったのでそういった病気に対する知識も解りやすく、患者の目線にたった医師や病院がやはりお勧めですね。私の通院しているところは、スタッフの方々もすごく親身になって悩みもきいてくださるので嬉しいです。

近所のおばあちゃんの歯

admin — Fri, 24 Jul 2009 00:00:00 +0000

近所に住んでいるおばあちゃんは入れ歯です。よく立ち話をしたりするのですが、そこであがって行きなさいって言われてお部屋におじゃましました。すると話していたら急にがぼって歯がとれてびっくり。ちょっと衝撃な瞬間でしたね。おばあちゃんはよくあることなのよ。なんて言ってましたが、私もあと４０年後にはこんな風になるのかな？って思ってしまいました。でもあんな簡単にとれることってあるんですね。ちょっとあまりにもすごくて驚きでした。

矯正歯科ちょっとお金はかかりますが重要です

admin — Sun, 12 Jul 2009 08:05:37 +0000

息子が中学に入り歯の矯正を始めました。私も歯並びは良くない（いわゆる出っ歯）なのですが、こういうところも遺伝？するのでしょうか。息子の
前歯も出っ歯なため、これも親に出来ることの一つと思い矯正を始めました。矯正歯科は健康保険の対象にならないので結構お金はかかります。選ぶ際のポイントはもちろん評判が良い矯正歯科であることと、料金が一括なのか分割可能なのかも重要なところです。息子は評判もよく分割可能なところに行かせています。また領収書はきっちり保管しておきましょう。歯の矯正も確定申告の対象になります。他の医療費（こちらも領収書が必要）も含めて年間で10万円超えた場合ですが確定申告によって税金がいくらか戻ってきます。（正確には税務署に確認してください）